Akrobatia/Ilma-akrobatia alkeet

Johdatus lattiaakrobatiaan ja ilma-akrobatiaan - käsilleseisonta, kärrynpyörä, trapetsi ja kangas perusteet.

Spring Semester 2026: January 12, 2026 → May 30, 2026 (18 weeks)

Holiday breaks:
• February 16-22, 2026 (Winter holiday)
• March 30 - April 5, 2026 (Easter)

400+

Vuosittaisia oppilaita
Lapsia ja aikuisia oppimassa joka vuosi

30+

Vuotta kokemusta
Ammattitaitoista sirkusosaamista tukenasi

15

Ryhmäkoko korkeintaan
Henkilökohtaista huomiota joka tunnilla

100%

Turvallisuusennätys
Asteittaista, vanhempien hyväksymää harjoittelua
TUNNIN TIEDOT

Mitä tarvitsee tietää ennen aloitusta

IKÄRYHMÄ

7–12 v

KESTO

60

min

TASOT

Alkeet

AIKATAULU
Maanantai

Maanantaisin klo 18:25–19:25

VAPAITA PAIKKOJA

4

/

15

Mitä odottaa

Aloita akrobatiamatka - kaikenikäiset tervetulleita

Akrobatia/Ilma-akrobatia alkeet on täydellinen aloituspiste nuorille ja aikuisille, jotka haluavat tutustua sirkustaiteisiin. Tämä kaikenikäisten tunti esittelee sekä lattia-akrobatiaa (käsilläseisontaa, kärrynpyöriä, kieriä) että ilma-elementtejä (trapetsi- ja kankaiden perusteet) tervetulleessa, ei-pelottavassa ympäristössä.

Rakennettu aikuisoppijoille

Toisin kuin lapsille suunnitellut tunnit, tämä ohjelma tunnistaa, että aikuisoppijat tarvitsevat erilaista tahdistusta, selkeämpiä selityksiä ja tunnustusta siitä, että fyysisten taitojen oppiminen aikuisena tuo mukanaan ainutlaatuisia haasteita. Luomme ilmapiirin, jossa on ok olla aloittelija iästä riippumatta.

Tasapainoinen opetussuunnitelma

Jokainen 60 minuutin tunti tasapainottaa lattiatehtävät ilmatutkimuksen kanssa. Kehität perustavanlaatuisia akrobatiataitoja maassa samalla kun tutustut ilmalaitteiston jännitykseen. Tämä vaihtelu pitää tunnit kiinnostavina ja antaa sinun löytää mitkä elementit innostavat sinua eniten.

Kokemusta ei tarvita

Tämä on todellinen aloittelijatunti. Aloitamme alhaalta (kirjaimellisesti!), opettaen oikean tekniikan perusliikkeille ennen siirtymistä monimutkaisempiin taitoihin. Kaikki tällä tunnilla oppivat yhdessä, luoden tukevan vertaisympäristön.

image of group class in action (for a gym)
image of group class in action (for a gym)

Käsitellyt taidot:

  • Käsilläseisonnan perusteet ja eteneminen
  • Kärrynpyörän tekniikka ja variaatiot
  • Etu- ja takakiereet oikealla tekniikalla
  • Siltaasennot ja joustavuusharjoittelu
  • Johdanto trapetsiin (istuminen, seisominen, roikkuminen)
  • Ilmakankaan perusteet (kiipeily, perusköyritykset)
  • Keskivartalon voima ilma- ja lattiatehtäville
  • Akrobatiaan liittyvä joustavuusharjoittelu
  • Turvallinen kaatuminen ja kehontuntemus
  • Itseluottamuksen rakentaminen uusilla fyysisillä haasteilla

Edellytykset:

  • 12+ vuotiaat (nuoret ja aikuiset tervetulleita)
  • Aikaisempaa akrobatiakokemusta ei vaadita
  • Peruskuntotaso (kyky osallistua fyysiseen toimintaan)
  • Halukkuus kokeilla uusia asioita ja mahdollisesti tuntea itsensä kömpelöksi alussa
  • Ei vakavia vammoja tai sairauksia jotka estävät fyysistä toimintaa

Mitä pukea: Tiukat urheiluvaatteet (legginssit ja tiukka paita), ei koruja, hiukset sidottuina.

Kokeile tuntia ennen sitoutumista - varaa kokeilutunti 25 €!

[team] team member practicing yoga
Kotona ei ole puhuttu tänään muusta kuin sinusta ja temppuiltu, sinun ammattitaito kyllä näkyi tänne kotiin asti!
Aivan mahtava tunti oli ollu, tytöt oli aivan onnesta soikeena kun kertoivat kotona miten kivaa oli ollut 👌 aivan mahtavaa!! Kiitos hurjasti.
Ei kaikista tarvitse tulla välttämättä akrobaatteja, mutta aivan mahtava kokemus työlle ja he todella tykkäsivät sinusta, ja se onnistuminen ja riemu.
Täällä kotona ei ole puhuttu tänään muusta kuin sinusta ja temppuiltu, sinun ammattitaito kyllä näkyi tänne kotiin asti vaikka me ei vielä olla edes tavattu.
Tuhannet kiitokset!
Emman ja Ellan äiti
Valmiina aloittamaan?

Paikat täyttyvät nopeasti. Ilmoittaudu nyt tai kokeile ensin tuntia — kummin tahansa, nähdään salilla pian.