Sirkusakro alkeis-jatko 10-15v

Alkeista jatkotasolle edetään tasokorttien avulla, samalla rakentaen voimaa ja vahvaa luottamusta omiin taitoihin.

Kevätkausi 2026

12. tammikuuta 2026 → 30. toukokuuta 2026 (18 viikkoa)

Lomat

Hiihtoloma: 16.–22. helmikuuta 2026Pääsiäinen: 30. maaliskuuta – 6. huhtikuuta 2026

400+

Vuosittaisia oppilaita
Lapsia ja aikuisia oppimassa joka vuosi

30+

Vuotta kokemusta
Ammattitaitoista sirkusosaamista tukenasi

15

Ryhmäkoko korkeintaan
Henkilökohtaista huomiota joka tunnilla

100%

Turvallisuusennätys
Asteittaista, vanhempien hyväksymää harjoittelua
TUNNIN TIEDOT

Mitä tarvitsee tietää ennen aloitusta

IKÄRYHMÄ

10–15 v

KESTO

90

min

TASOT

Alkeet

Jatko

AIKATAULU
Tiistai
Torstai

Tiistaisin ja torstaisin klo 18.20–19.50

VAPAITA PAIKKOJA

2

/

15

Mitä odottaa

Tämä tunti on nuorten oma lähtökohta akrobatiaan

Sirkusakro alkeis-jatko on 90 minuutin viikoittainen tunti 10–15-vuotiaille, jotka ovat joko uusia akrobatiassa tai siirtymässä perustasolta haastavampaan harjoitteluun. Tunti toimii siltana yksittäisten taitojen oppimisen ja niiden yhdistämisen välillä.

Sekaryhmä on tietoinen valinta

Aloittelijat harjoittelevat yhdessä jo jatkotasolle edenneiden oppilaiden kanssa. Uudemmat oppilaat näkevät, mihin he ovat matkalla, ja kokeneemmat vahvistavat omia taitojaan ryhmässä, joka pitää perusteet terävinä. Jokainen saa yksilöllisen etenemissuunnitelman ryhmärakenteen sisällä — lapsesi työskentelee omalla tasollaan, ei jonkun toisen.

Taitosisältö

Harjoittelussa edetään perustempuista ärrynpyöräyhdistelmien, takakaatumis-etenemisten, flikin valmisteluharjoitteiden ja ilma-akrobatian alkeiden pariin. 90 minuutin tuntirakenne antaa nuorille aikaa, jota lyhyemmät tunnit eivät voi tarjota — huolellinen lämmittely, keskittyneet taitoharjoitukset, luova tutkiminen sekä voima- ja notkeusharjoittelu, josta tulee tässä iässä välttämätöntä. Esiintymisen elementit, koreografian kehittäminen ja yhteistyö nivoutuvat harjoitteluun, sillä Perhosvoltilla akrobatia on esittävää taidetta, ei pelkkää urheilua.

Vertaisoppiminen

Oppilaat kannustavat toisiaan, varmistuvat toisilleen ja kasvavat yhdessä — rakentaen fyysisten taitojen lisäksi luottamusta ja viestintätaitoja, jotka mahdollistavat myöhemmin edistyneemmän akrobatian.

Käytännön tiedot

Tunti on tarjolla kahdesti viikossa tiistaisin ja torstaisin (klo 18.20–19.50) osana 18 viikon kautta. Oppilas voi ilmoittautua yhdelle tai molemmille kerroille. Kauden puolivälissä annetaan edistymisraportti, ja yksi korvaava tunti per kausi on käytettävissä.

image of group class in action (for a gym)
image of group class in action (for a gym)

Opitut taidot

Tämä tunti yhdistää perustaidot ja jatkotason akrobatian, ja rakentaa teknistä pohjaa, fyysistä kuntoa sekä luovaa itseluottamusta, joita nuoret tarvitsevat edetäkseen.

Ärrynpyörätekniikka ja yhdistelmät — voiman, linjauksen ja liikemäärän hallinnan kehittäminen, joka avaa tien vaativampaan akrobatiaan

Takakaatumis-eteneminen — notkeuden, ajoituksen ja luottamuksen rakentaminen taaksepäin liikkumiseen

Flikin valmisteluharjoitteet — voimaharjoitteet, tekniikkaharjoitukset ja varmistuseteneminen kohti yhtä akrobatian tärkeintä etappitaitoa

Ilma-akrobatian perusteet — ensikokemukset trapetsilla, kankailla ja muilla välineillä, totuttautuminen korkeuteen ja roikkumiseen

Lattia-akrobatian eteneminen — kuperkeikkojen, ärrynpyörien, käsilläseisonnan ja siltojen hiominen siistimpään ja hallitumpaan suoritukseen

Pari- ja ryhmätyöskentely — yhdessä liikkuminen, tilan jakaminen ja fyysinen yhteistyö

Luova ilmaisu ja koreografia — taitojen yhdistäminen musiikkiin, tunteisiin ja tarinaan pelkän toiston sijaan

Esiintymisen elementit — läsnäolon, keskittymisen ja yleisölle esiintymisen taidon kehittäminen

Ikätasoinen voimaharjoittelu — kohdennetut harjoitteet, jotka rakentavat akrobatian vaatimaa voimaa samalla suojaten kasvavaa kehoa

Notkeusharjoittelu — järjestelmällinen venyttelytyö, joka vie kohti kaatumisiin, siltoihin ja ilma-akrobatiaan tarvittavaa liikelaajuutta

Tasokortin eteneminen — selkeät taitotavoitteet, jotka tekevät edistymisen näkyväksi ja antavat oppilaille konkreettisia tavoitteita

Edellytykset

Tämä tunti on suunniteltu nuorten lähtöpisteeksi, joten kynnys on matala. Oppilailla tulisi olla perustumppaus hallussa — ärrynpyörät, kuperkeikat ja sillat — tai opettajan arviointi suoritettu. Tunti sopii yhtä hyvin akrobatiassa aivan uusille nuorille kuin perustasolta eteneville. Fyysinen vaatimus on tärkein: oppilaan tulee jaksaa 90 minuutin harjoitus, joka on intensiteetiltään ja keskittymiseltään askel ylöspäin lyhyemmistä alkeistunneista.

Jos nuorellasi on kokemusta voimistelusta, tanssista, kamppailulajeista tai muusta liikuntaharrastuksesta, hän sopeutuu ryhmään todennäköisesti hyvin — ota yhteyttä tai varaa kokeilutunti, niin ohjaaja varmistaa oikean tason.

[team] team member practicing yoga
Kotona ei ole puhuttu tänään muusta kuin sinusta ja temppuiltu, sinun ammattitaito kyllä näkyi tänne kotiin asti!
Aivan mahtava tunti oli ollu, tytöt oli aivan onnesta soikeena kun kertoivat kotona miten kivaa oli ollut 👌 aivan mahtavaa!! Kiitos hurjasti.
Ei kaikista tarvitse tulla välttämättä akrobaatteja, mutta aivan mahtava kokemus työlle ja he todella tykkäsivät sinusta, ja se onnistuminen ja riemu.
Täällä kotona ei ole puhuttu tänään muusta kuin sinusta ja temppuiltu, sinun ammattitaito kyllä näkyi tänne kotiin asti vaikka me ei vielä olla edes tavattu.
Tuhannet kiitokset!
Emman ja Ellan äiti
Valmiina aloittamaan?

Paikat täyttyvät nopeasti. Ilmoittaudu nyt tai kokeile ensin tuntia — kummin tahansa, nähdään salilla pian.

Tutustu kursseihin

Varaa paikkasi tunnille

Etkö halua maksaa vielä? Ei hätää.

Varaa paikkasi ja maksa myöhemmin laskulla.
Täytä tietosi alla, niin vahvistamme ilmoittautumisesi 24 tunnin kuluessa.

Kiitos ilmoittautumisestasi Perhosvoltin tunnille.

Vahvistamme paikkasi sähköpostitse pian.

Jos olet uusi oppilas, muista täyttää oppilastietolomake ↗ mahdollisimman pian.
Hups! Tarkista tietosi ja yritä uudelleen.