Yksilöllinen ja henkilökohtainen ohjaus Olian kanssa. Lisäetuna kausiharrastus syys- tai kevätkaudella
.png)
VIP Plus -paketti yhdistää kaiken VIP-paketin sisällön viikoittaiseen kausiharrastustuntiin. Saat nopeimman mahdollisen polun kehitykseen. Harjoittelet henkilökohtaisia tavoitteitasi Olian kanssa yksityistunneilla ja vahvistat taitojasi rakenteellisessa ryhmäympäristössä viikoittaisella tunnilla.
20 tuntia yksityisopetusta (voimassa 24 kk), venyttely- ja lihaskuntovihko, Akroguru-akrobatiateoriavihko, tasokortit 1–5 ja spagaattikortti — sekä yksi viikoittainen kausiharrastustunti kevät- tai syyskaudelle . Valitse mikä tahansa kausitunti, joka vastaa ikääsi ja tasoasi. Vietä myös hauskat omatoimiset synttärit Perhovoltilla. Ota yhteyttä varauksen tekemiseksi synttäreitä varten.
Yksityistunnit antavat kohdennettua, henkilökohtaista ohjausta juuri sinun tavoitteisiisi. Kausiharrastustunti tuo säännöllisen viikoittaisen harjoittelun, sosiaalisen motivaation ja mahdollisuuden soveltaa taitojasi muiden oppilaiden kanssa. Yhdessä ne luovat harjoittelurytmin, joka pitää kehityksen tasaisena ja motivaation korkealla.
Pakettioppilaat etenevät tyypillisesti 2–3 kertaa nopeammin kuin pelkissä ryhmätunneissa. VIP Plus -paketilla saat molempien maailmojen parhaat puolet — yksilöllistä huomiota ja ryhmäharjoittelun energiaa.
Ostaessasi VIP Plus -paketin valitset viikoittaisen kausitunnin, joka sopii ikääsi ja tasoosi. Osallistut tunnille osana tavallista kausiryhmää — sama aikataulu, sama eteneminen, sama yhteisö. Kausiharrastustunti sisältyy paketin hintaan ilman lisäkustannuksia.
.svg)
Käsilläseisonta ja käsillä tasapainoilu — Ensimmäisestä käsilläseisonnan harjoittelusta seinää vasten aina vapaaseen seisontaan, käsillä kävelyyn ja käsilläseisonnan variaatioihin. Oikea linjaus, tasapainotekniikka ja asteittainen voiman kehittäminen.
Lattia-akrobatia — Kärrynpyörät, arabialaiset, kävelyt, flikit, perhoset, ilma-akrobatia ja liikesarjat — jokainen taito pilkottuna askel askeleelta ammattimaisen avustuksen ja turvallisuuden kanssa.
Notkeus ja liikkuvuus — Turvalliset, rakenteelliset harjoitusohjelmat etu- ja sivuspagaattiin, taaksetaivutuksiin ja siltoihin. Aktiivinen ja passiivinen notkeusharjoittelu räätälöitynä kehollesi ja lähtötasollesi.
Ilma-akrobatia — Staattisen trapetsin tekniikka, kangas-/silkkiharjoittelu, voiman kehittäminen ilma-akrobatiataitoja varten, oikea ote sekä luovat siirtymät ja yhdistelmät.
Voima ja kunto — Akrobatiapainotteinen keskivartalon, ylävartalon ja jalkojen kuntoharjoittelu. Loukkaantumisten ehkäisy ja asteittainen kuormituksen lisääminen taitotavoitteidesi tueksi.
Pelko- ja kammotilojen käsittely — Puhtaat tekniikat henkisten esteiden voittamiseen tietyissä taidoissa. Asteittainen eteneminen, joka rakentaa itseluottamusta uudelleen — rikomme temput pieniin osiin ja korjaamme yksittäisiä puutteita tekniikassa.
Esitys- ja kilpailuvalmistautuminen — Koreografian hiominen, esiintymisvarmuus, tekniikan yksityiskohdat ja kestävyyden kehittäminen oppilaille, jotka valmistautuvat esityksiin, kilpailuihin tai ammattiesiintymiseen.
Yksilöllinen kotiharjoittelu — Jokainen oppilas saa räätälöidyn harjoitusohjelman tuntien välillä, selkein ohjein, jotta kehitys ei pysähdy kun lähdet salilta.
Aiempaa kokemusta ei tarvita.
Yksityistunnit ovat avoimia kaikille taitotasoille — täysistä aloittelijoista edistyneisiin urheilijoihin.
Ikä: 7-vuotiaat ja sitä vanhemmat ovat tervetulleita. Lapset voivat tulla tunnille itsenäisesti, ja vanhempi on tavoitettavissa puhelimitse. Nuoret (16+) osallistuvat itsenäisesti.
Terveys: Ilmoita kaikki loukkaantumiset, terveydentilat tai fyysiset rajoitteet esitietolomakkeessa ennen ensimmäistä tuntia. Kerro opettajalle välittömästi kaikesta kivusta tai epämukavuudesta harjoittelun aikana. Yksityistunnit eivät korvaa fysioterapiaa — konsultoi lääkäriäsi loukkaantumisen kuntoutuksesta ennen varaamista.
Pukeutuminen: Ihonmyötäiset urheiluvaatteet (leggingsit ja ihonmyötäinen paita toimivat hyvin). Ei koruja. Pitkät hiukset kiinni. Harjoittele paljain jaloin — ei sukkia eikä kenkiä salin lattialla.
Mukaan otettavat: Vesipullo. Halutessasi muistivihko, jos haluat kirjoittaa kotiharjoitteluohjeet omaan vihkoon.
Ennen ensimmäistä tuntia: Uudet oppilaat täyttävät lyhyen esitietolomakkeen verkossa ennen ensimmäistä tuntia. Lomakkeessa kerrotaan tavoitteet, kokemus ja mahdolliset terveystiedot. Täyttäminen vie 2–3 minuuttia ja auttaa Oliaa valmistelemaan juuri sinulle suunnitellun tuntisuunnitelman.
Kausiharrastustunti: Ostaessasi VIP Plus -paketin valitset haluamasi viikoittaisen kausitunnin. Tunnin vapaat paikat vaihtelevat — suosittelemme varaamaan ajoissa, jotta saat toivomasi aikataulun.
Kotona ei ole puhuttu tänään muusta kuin sinusta ja temppuiltu, sinun ammattitaito kyllä näkyi tänne kotiin asti!
Aivan mahtava tunti oli ollu, tytöt oli aivan onnesta soikeena kun kertoivat kotona miten kivaa oli ollut 👌 aivan mahtavaa!! Kiitos hurjasti.
Ei kaikista tarvitse tulla välttämättä akrobaatteja, mutta aivan mahtava kokemus työlle ja he todella tykkäsivät sinusta, ja se onnistuminen ja riemu.
Täällä kotona ei ole puhuttu tänään muusta kuin sinusta ja temppuiltu, sinun ammattitaito kyllä näkyi tänne kotiin asti vaikka me ei vielä olla edes tavattu.
Tuhannet kiitokset!
Paikat täyttyvät nopeasti. Ilmoittaudu nyt tai kokeile ensin tuntia — kummin tahansa, nähdään salilla pian.
Varaa paikkasi tunnille
Varaa paikkasi ja maksa myöhemmin laskulla.
Täytä tietosi alla, niin vahvistamme ilmoittautumisesi 24 tunnin kuluessa.
![[team] team member practicing yoga](https://cdn.prod.website-files.com/68c95e37793b2b8bc1b675db/69820179d5725e83d83b34d2_perhosvoltti-thumbnails%20(3).png)
.png)