Sirkusakrobatia on lattia-akrobatiaa, johon kuuluu samat liikkeet kuin voimistelussa — kuperkeikka, kärrynpyörä, käsilläseisonta, siltakaadot, puolivoltit ja flkit— sekä luovia harjoituksia, joita kilpavoimistelussa ei käytetä tai joita ei saa tehdä kisoissa.
Lattia-akrobatian lisäksi sirkusakrobatiaan voi kuulua:
Jokainen näistä osa-alueista rakentuu perustaitojen päälle. Harjoittelu etenee järjestyksessä: ensin helpommat versiot, sitten vaativammat. Tällä tavoin oppilas onnistuu nopeammin ja harjoittelu pysyy turvallisena koko ajan. Kehitys on nopeampaa ilman pelkoa.
Tärkein ero on ympäristö ja tavoite. Kilpavoimistelussa suoritusta arvioidaan pisteytysjärjestelmän mukaan — on sääntöjä, arviointikriteerejä ja paineita. Sirkusakrobatiassa ei kilpailla vaan esiinnytään. Kehitystä mitataan omaa aiempaa tasoa vasten, ei muita oppilaita vasten.
Tämä tekee eroa tunnelman kannalta: sirkuksessa lapsi saa olla oma itsensä. Kovia sääntöjä ei ole. Sirkuksessa on monta osa-aluetta, joista lapsi voi löytää oman innostuksensa — lattia-akrobatiasta ilma-akrobatiaan, tasapainoilusta notkeus harjoitteluun.
Voimistelu voi jollekin lapselle olla liian kilpailuhenkistä ja aiheuttaa tarpeetonta painetta tai stressiä. Ei siksi, että voimistelu olisi huono laji — vaan siksi, että eri lapset kukoistavat erilaisissa ympäristöissä.
Jos vanhempi miettii näiden kahden välillä: kysy itseltäsi, haluaako lapsesi kehittyä oman polkunsa mukaan vapaasti, vai motivoituuko hän nimenomaan kilpailun kautta? Vastaus ohjaa valintaa enemmän kuin lajien tekninen sisältö.
Turvallisuus on sisäänrakennettu progressiiviseen rakenteeseen. Nyrkkisääntö on, että helpot temput tehdään ennen vaikeita — näin vältytään turhilta loukkaantumisilta ja saadaan onnistumisia.
Uuden oppilaan kanssa tarkistetaan aina ensin perustemppujen osaaminen. Tarvittaessa niitä hiotaan ennen kuin edetään. Jokaisella tempulla on pieni vaihe, jota harjoitellaan ja tarkistetaan ennen seuraavaan siirtymistä.
Erityisen tärkeä periaate: lasta ei saa avustaa vaikeimmissa tempussa ennen kuin hän osaa tehdä helpomman version itsenäisesti. Tämä on keskeistä — avustus ei korvaa itsenäistä osaamista, se vahvistaa sitä. Kun lapsi on kehittänyt itsevarmuuden ja tietää mihin kykenee, avustus on luonteva seuraava askel.
Perhosvoltilla tunnit pidetään pehmustetussa salissa ja välineet ovat ammattilaistason varusteet. Ryhmäkoko on enintään 15 oppilasta — tämä tarkoittaa, että opettaja näkee jokaisen oppilaan suorituksen ja pystyy korjaamaan tekniikan ajoissa.
Akrobatia kehittää kehonhallintaa, tasapainoa, voimaa ja notkeutta — taitoja, joista on hyötyä missä tahansa harrastuksessa ja jopa arkielämässä. Tämä ei ole vain markkinointilause. Harjoittelu, jossa temppuja toistetaan oikeassa järjestyksessä oikealla tekniikalla, kehittää motorisia taitoja nopeammin kuin mikään muu harjoittelu.
Sirkusakrobatian vaikutukset lapselle:
Sirkusakrobatia sopii 5-vuotiaasta eteenpäin lapsille, nuorille ja aikuisille. Perhosvoltilla tunnit on jaoteltu ikäryhmittäin, jotta harjoittelu on ikätasolle sopivaa:
Pienemmille haetaan itsevarmuutta ja pidetään harjoittelu innostavana. Koululaisille opetus on teknisempää: heille voi selittää, miksi asioita harjoitellaan tietyssä järjestyksessä, ja käydä läpi, miltä oikea harjoittelu tuntuu. Turvallisuussäännöt pätevät kaikilla tunneilla ikäryhmästä riippumatta.
Yläikärajaa ei käytännössä ole — aikuinen aloittelija on yhtä tervetullut kuin 7-vuotias.
Perhosvoltin ryhmätunnit pidetään syys- ja kevätkaudella. Ei yksittäisinä tunneina. Tämä mahdollistaa oikean progressiivisen kehityksen: oppilas etenee ryhmän mukana askel askeleelta. (Kesällä järjestetään sirkus-akrobatia leirejä.)
Tunnit ovat 45-90 minuuttia. Ryhmässä on enintään 15 oppilasta — useimmiten tätä vähemmän. Kaikki opetus on Olia Vahtolan käsissä.
Tasokorttijärjestelmä on Perhosvoltin oma kehittämä seurantamalli. Jokaisella oppilaalla on oma tasokortti, johon on listattu temput, jotka pitää hallita ennen seuraavalle tasolle siirtymistä. Kortit on luotu harjoitusten selkeyttämiseksi: kun temput tehdään oikeassa järjestyksessä, tulee enemmän onnistumisia ja vähemmän loukkaantumisia tai turhautumista.
Kun taso on suoritettu, oppilas saa kortin kotiin. Näin vanhemmatkin näkevät selkeästi, mitä lapsi osaa — ei vain "käynyt tunnilla."
"Kansainvälinen koulutus on antanut minulle paljon — olen nähnyt, miten harjoitellaan eri maissa ja miten tulokset syntyvät. Ranskassa ja Ruotsissa harjoittelu oli tosi monipuolista: sirkuksen eri osa-alueiden lisäksi mukana oli tanssia, balettia ja teatteria. Ukrainassa keskityin pariakrobatiaan, käsilläseisontaan ja lattia-akrobatiaan — ja näin, miten tulokset syntyvät nopeasti, kun harjoittelu on täsmällistä. Tämän kaiken olen vienyt käytäntöön omilla tunneillani: harjoitellaan monipuolisesti, tehokkaasti, turvallisesti, vapaasti ja iloisesti. Kova työ voi olla kivaa."
— Olia Vahtola, opettaja ja perustaja, Perhosvoltti
(Olia on suorittanut koulutuksen Écoles Nationale du Cirque Châtelleraultissa Ranskassa, Cirkuspiloternassa Tukholmassa Ruotsissa ja Ukrainassa Kiovan kansallisessa sirkus- ja varietee sirkuskoulussa. Hänellä on yli 33 vuoden ammatillinen sirkustausta.)
Tarvitseeko lapsella olla voimistelu- tai tanssikokemus?
Ei. Sirkusakrobatiaa voi aloittaa täysin ilman aiempaa kokemusta. Perustekniikat opitaan alusta, järjestyksessä. Aiempi liikuntaharrastus voi nopeuttaa kehitystä, mutta se ei ole edellytys.
Minkä ikäisenä sirkusakrobatian voi aloittaa?
Perhosvoltilla itsenäinen sirkusakrobatia alkaa 5-vuotiaille (Miniakro). Taaperosirkus alkaa 2-vuotiaille yhdessä vanhemman kanssa.
Kuinka kauan tuloksia menee näkyä?
Se riippuu oppilaasta ja harjoittelun säännöllisyydestä. Kun temppuja harjoitellaan järjestyksessä oikealla tekniikalla, oppilas onnistuu nopeammin kuin tekemällä kaikkea sekaisin tai liian vaikeita temppuja. Usein jo muutaman kuukauden jälkeen on näkyvää kehitystä kehonhallinnassa ja uskalluksessa.
Voiko aikuinen opetella sirkusakrobatiaa, vaikka ei ole koskaan harjoitellut?
Kyllä. Aikuisille on omat ryhmätunnit ja yksityistunnit. Yksityistunnilla harjoittelu räätälöidään täysin aloittelijan tarpeisiin. Mitään taitoja ei vaadita.