Harjoituskortit

Spagaatti-suoritukset

 4 €

Seuraa matkaasi kohti täydellistä etu- ja keskispagaattia. Turvalliset venyttelyprotokollat, etusspagaatin eteneminen molemmin puolin, keskispagaatin välitavoitteet, lonkankoukistajien ja takareisien notkeus sekä aktiivisen ja passiivisen notkeuden tavoitteet. Nouda kortti studiolta.

Want to review the details?

Check the full class description, schedule, and prerequisites before you book.

Haluatko tarkistaa tiedot?

Tarkista koko tunnin kuvaus, aikataulu ja pääsyvaatimukset ennen varaamista.